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Die klare und reine Seeluft der Nordsee sowie
die unverwechselbare Natur machen den Landstrich zu einem der
beliebtesten Urlaubsziele. Viele Menschen kommen hierher, um von
ihrem oft stressigen Alltag zu entspannen und inmitten
ursprünglicher Natur zu wandern, Rad zu fahren oder einfach
lange Strandspaziergänge zu unternehmen. Auch eine Wanderung im
Watt ist ereignisreich, denn hier kann man nicht nur die
Gewalten der Natur erleben, sondern auch viele kleine Tiere
entdecken, die man sonst nie zu Gesicht bekommt.
Diese Umgebung eignet sich hervorragend für
das Fastenwandern, denn die Kombination aus Fasten und Wandern
sorgt für mehr Wohlbefinden und ermöglicht gleichzeitig die
Entdeckung bereits verloren geglaubter Energien.
Viele Menschen entscheiden sich für das
Fasten, um Gewicht zu verlieren. Zwar eignet sich eine
Fastenwoche auch hierzu, allerdings kann Fasten mehr bedeuten.
So ist es beispielsweise möglich, nach einer solchen Fastenwoche
das Leben umzustellen und sich gesünder zu ernähren und
vielleicht sogar gänzlich auf Alkohol und Zigaretten zu
verzichten. Da der Körper während dem Fastenwandern an der
Nordsee zahlreiche Gift- und Schlackstoffe ausscheidet,
regeneriert er von innen. Der Organismus lernt, auch mit wenig
oder keiner Nahrung zu überleben und konzentriert sich wieder
auf seine Urinstinkte. Durch die fehlende Nahrung werden unter
anderem die Sinnesorgane Ohren, Augen und Geruchssinn verstärkt
aktiviert, so dass das Fastenwandern an der Nordseeküste
hierdurch zu einem ganz besonderen Erlebnis werden kann. Viele
Teilnehmer haben die Natur um sich herum niemals zuvor so wahr
genommen wie in dieser Woche. Sie haben die salzige Meerluft
gerochen, konnten die Gerüche der unterschiedlichen Pflanzen
wahrnehmen und dem Singen der Möwen lauschen.
Um den Teilnehmern die Möglichkeit zu geben,
die Nordsee besser kennenzulernen, wird das Fastenwandern an der
Nordsee über mehrere Tage durchgeführt. Nur so hat der Körper
ausreichend Zeit, sich zu regenerieren und dabei neue Kraft zu
sammeln, die im Alltag notwendig ist. Wird das Fastenwandern an
der Nordseeküste in einer Gruppe durchgeführt, planen die
Gruppenleiter die jeweiligen Wandertouren, die zwischen 8-15
Kilometer lang sein können. Sie führen in den meisten Fällen
durch einsame Wälder, über Wiesen und Felder sowie am Strand
entlang und ermöglichen so, die jeweilige Urlaubsregion wirklich
kennenzulernen.
Fastenwandern an der Nordseeküste ist in
unterschiedlichen Regionen möglich. So kann man sich für die
Zeit an der Nordsee beispielsweise die beliebte Ferieninsel Sylt
aussuchen, die auch von vielen Prominenten gern als Reiseziel
gewählt wird. Aber auch Juist oder Norderney bieten viel Ruhe
und Erholung und sind daher ideale Ziele für das Fastenwandern
an der Nordsee.
Fastenwandern an der Nordsee kann
grundsätzlich zu jeder Jahreszeit geplant werden. Im Frühjahr
kann man dabei das Aufblühen der Natur bestaunen, im Sommer
hingegen kann man sich von den warmen Sonnenstrahlen verwöhnen
lassen. Aber auch der Herbst und der Winter sind für das
Fastenwandern an der Nordseeküste ideale Reisezeiten, denn der
Urlauberstrom ist in diesen Monaten bereits verebbt und man kann
sich gänzlich der atemberaubenden Natur und der Einsamkeit
hingeben. |
